אדממה מתכון

אדממה זה בעצם פולי סויה בתוך התרמיל  , זה אחלה תוספת לארוחת ערב או סתם חטיף בריא 

אז זה בריא , קל להכנה , ותוכלו לקנות את זה בכל סופר 

 רכיבים:

1 ק"ג תרמילי אדממה

מלח גס

הכנה:

1. מכניסים את האדממה לסיר עם מים רותחים-

אם הפולים בתוך התרמיל שמים ל 3 דקות, אם פולים קלופים לשים 2 דקות.

2. מסננים ומעבירים לקערת הגשה. 

3. שמים מלח גס  מלמעלה ומגישים חם. 

 טעים !!! בריא וטעים