סלט ירקות

שלום לכולם

היום אלמד אתכם להכין סלט ירקות טעים לילדים עם טוויסט קטן:

גרעינים-צנוברים ועוד מה שילדים אוהבים.

סלט טעים קל ומהיר להכנה

אז בואו נתחיל:

מרכיבים:

2 עגבניות

2מלפפונים

1 פלפל

*לא חובה: זיתים,בצל סגול

גרעינים-צנוברים גרעיני חמניה.

תיבול:

שמן זית

לימון או בלסמי

מלח 

פלפל

איפה שמים את הסלט?

כמובן:בקערה בינונית

וקרש חיתוך כמובן

סכין

הוראות הכנה:

1.לוקחים סכין וקרש חיתוך ומתחילים לחתוך את העגבניה.

2.אחר העגבניה מתחילים לחתוך את המלפפון.

3.אחר המלפפון את הפלפל.

4.אם בחרתם זיתים  לחתוך זיתים.

5.אחר הזיתים אם בחרתם בצל אז לחתוך בצל.

6. להכניס לקערה את הירקות.

7.לטגן על מחבת קטנה צנוברים וגרעיני חמניה.

8. להכניס לקערה את הגרעינים.

9.להתחיל לתבל:מלח, פלפל, שמן זית ולימון/בלסמי.

ולהגיש

בתאבון 

כתבה את המתכון: זהר