מתכון לפנקייק מאוד בריא וטעים לילדים ! עם רכיבים שיש בכל בית בקלות ומהירות .
לא תאמינו כמה המתכון קל ! בסוף גם יש סרטון קצר שיראה לכם איך מכינים את הפנקייק במהירות
רכיבים :
2 בננות
2 ביצים
כפית וניל (לא חובה )
חצי כוס שיבולת שועל (קוואקר )
תותים. (לא חובה )
דרך הכנה :
בקערה מועכים את הבננות עם מזלג עד שהבננות הופכות לעיסה ( עדיף בננות רכות כמובן )
לאחר מכן מוסיפים את הביצים ומערבבים , מוסיפים כפית וניל וחצי כוס שיבולת שועל ומערבבים
את הבלילה מעבירים למחבת עם מעט שמן (עדיף שמן קוקוס אם אתם רוצים להשאיר את זה בריא )
שמים בכמות של גודל הפנקייק שתרצו , נותנים לזה להשחים מצד אחד ואז הופכים שזה יציב
לאחר שזה מוכן שמים תותים לקישוט ומה שתרצו מעל :)
בתיאבון !!
הנה סרטון מהיר איך מכינים וכמה דרכים להכין :
  

|