העישון


1.מה הם מניעי העישון?
2.למה גורם העישון?
3.מה הם נזקי הסיגריה?
4.מה הם מרכיבי הסיגריה?ומה השפעתם?
5.מה הם % המעשנים באוכלוסיה שלנו?
6.מהו ממוצע הגילאים של המעשנים?
7.מהו עישון פסיבי ומהו עישון אקטיבי?
8.מהן המחלות שהעישון גורם להם?
9.מה הם סיכויי המעשנים לחלות בסרטן הריאות?
10.האם מימד הזמן משפיע על הופעת סרטן הריאות?
11.מדוע חל איסור על נשים הרות לעשן?
12.כיצד אפשר להיגמל מעישון?
13.מהם חוקי האכיפה נגד עישון?
14.האם משרד הבריאות מיידע מספיק את הציבור בנושא?
15.מה הם יתרונות\חסרונות העישון?
16.מהי דעתך האישית על העישון?

תשובות
1.מניעי העישון הנפוצים הם:
א.לחץ חברתי,כלומר שאתה בחבורה ואתה יכול לצאת או "גבר" או "לוזר".
ב.סקרנות.
ג. אנשים חושבים שהעישון כביכול מעכב את התיאבון (מרזה)
ד.אנשים חושבים שהעישון מרגיע את מערכת העצבים.
2.העישון גורם ל:
א.מחלות מסרטנות,אסטמה.
ב.התמכרות יתר.
ג.הוצאה כלכלית.
ד.קמטים בעור.
3.נזקי הסיגריה כוללים:
א.גורם לירידה בכושר גופני.
ב.לטווח ארוך גורם לדלקת ריאות כרונית.
ג.פגיעה באספקת החמצן.
ד.חוסר בסידן ובעיות בעצמות.
ה.קירור האוויר בגוף.
ו.התקף לב ודום לב.
ז.סרטן העור.
4.מרכיבי הסיגריה והשפעתם הם:
א.הסיגריה מכילה חומר שנקרא ניקוטין והוא מצוי בטבק,חומר זה גורם להתמכרות לטווח ארוך,וגם למחלות שונות כמו אסטמה,סרטן ריאות וכדומה.
5.אחוזי המעשנים באוכלוסיה שלנו הם:
38% מהגברים
24% מהנשים.
6.ממוצע הגילאים הוא:
13-גיל מבוגר.
7.עישון פסיבי ועישון אקטיבי הם:
עישון פסיבי-כאשר מישהו מעשן לידיכם,אם אתם נושמים את העשן זה נקרא עישון פסיבי.
עישון אקטיבי-עישון רגיל,כלומר עישון ליחיד.
8.המחלות שהעישון גורם להם:
א.אסטמה.
ב.סרטן ריאות.
ג.סרטן פה.
ד.סרטן גרון.
ה.לחץ דם גבוה.
ו.סרטן השתן.
ז.סרטן לבלב.
ח.סרטן כליה.
ט.סרטן קיבה.
י.ברונכיטיס.
יא.נפחת הריאות.
יב .פגיעה בזרע הגבר.
יג .חוסר זקיפה
יד.רגישות בעיניים
טו.כאבי ראש.
9.סיכויי המעשנים לחלות בסרטן הריאות הם:
החישוב: התמותה מסרטן הריאה בארץ לפי מובאה 3: גברים 25.6 ל-100.000, נשים 7.2ל-100,000 לשנה.
10.כן,מימד הזמן משפיע על הופעת סרטן הריאות,וגם על הפוגת השפעתו כך:
לאחר 1-4 שנים מהתחלת העישון הסיכוי נמוך-בינוני
לאחר 5-9 שנים הסיכוי הוא בינוני-גבוה.
מ9 שנים ומעלה הסיכוי הוא גבוה ויכול להסתיים במוות.
וכך הפוך:
לאחר 1-4 שנים הסיכוי עדיין גבוה אך יורד.
לאחר 5-9 שנים סיכוי בינוני יחסית.
9 שנים+ הסיכויים הם כמו של אדם שמעולם לא עישן.
11.לנשים הרות אסור לעשן מכוון ש:
מחלות העישון יכולות לפגוע בילד בסיכוי ללקות למידה,בעיות קשב וריכוז
ופעלתנות יתר
12.אפשר להיגמל מעישון בצורות הבאות:
א.כוח רצון ורצינות.
ב.תרופות למיניהם.
ג.הצטרפות לקבוצות תמיכה.
ד.לגשת למרפאות אשר מטפלות בגמילה מעישון.
ה.חווית טראומה שגרמה לסכנת חיים,וכתוצאה מכך נגמלים.
13.חוקי האכיפה נגד עישון הם:
א.אסור לעשן במקומות ציבוריים.
ב.אסור למכור סיגריות לילדים מתחת לגיל 18.
ג.אסור לעשן בתחבורה ציבורית.
14.משרד הבריאות מיידע את הציבור כך:
א.באמצעות פרסומות נוגעות ללב.
ב.מאמרים.
ג.אזהרה על קופסת הסיגריה.
ד.כתבות בעיתון.
15.יתרונות\חסרונות העישון הם:
יתרונות:
א.מרגישים רגועים לכמה שניות.
חסרונות:
א.הוצאה כלכלית.
ב.פגיעה בכושר גופני.
ג.מחלות למיניהם.
ד.התמכרות חזקה.
ה.ריח רע סביבך.
ו.קמטים.
16.דעתי האישית על העישון היא:
לפי דעתי עישון זה דבר רע מאוד מאוד ואסור להתחיל זאת אף מההתחלה,העישון פוגע קשות באדם,ועד שלא קורה משהו לא מצליחים לעצור את זה,או שמצליחים בקושי רב,מי שמעשן מקבל הרבה נזק וגם מקבל ריח רע מאוד,לכן אסור אפילו לגעת בסיגריה.



מבוא



העבודה עוסקת בנושא העישון,נושא שקרוב אלי מכיוון שהסבתות וסבא שלי עישנו סיגריות בעבר,ברצוני לשתף אותך במקרה שקרה לסבתי אסתר.סבתי אסתר עישנה בעברה 2 קופסאות סיגריה ביום,בגיל 36 היא לקתה בהתקף לב,והובאה לבית החולים באמבולנס,הרופא שבדק אותה אמר לה:"או שאת מפסיקה לעשן,או שאת מתה". סבתי לקחה זאת קשה,והחליטה להפסיק לעשן באופן מוחלט.סבתי לא מעשנת כבר 30 שנה.סבתי חיה חיים בריאים והכושר הגופני במצב טוב,מאז שהפסיקה לעשן.כנ"ל גם לגבי סבתי וסבי אשר הפסיקו לעשן ומאז חיים טוב.


סיכום העבודה



העבודה עוסקת בעישון,בהתבסס על המידע שאספתי מן מקורות מהאינטרנט ניתן לראות שהעישון הוא דבר מסוכן אשר פוגע בגוף,גורם למחלות ולירידה בכושר הגופני,המחלות יכולות להיות אף סרטניות והורגות.הסיגריה מורכבת מחומרים ממכרים אשר פוגעים בגוף בצורה חיצונית ונפשית,מבחינה חיצונית ישנם קמטים ושיניים צהובות,מבחינה נפשית ישנה התמכרות ואי יכולת להפסיק,אך ישנם מקרים אצל אנשים שכח הרצון שלהם חזק מן חומרי הסיגריה והצליחו להיגמל באופן עצמאי.כמו כן ישנם גורמים חיצוניים כמו:מרפאות,קבוצות תמיכה ואגודות אשר עוזרות למעשן להיגמל.
לפי דעתי האישית בכלל העישון הוא פגיעה בגוף ולא כדאי להתחיל עם זה,אף שגורם חברתי הוא זה שיכול לגרום ללחץ אשר דוחף אותך להשתמש בסיגריה,אך בכל זאת כדאי מאוד לנסות שלא להיכנע ללחץ החברתי.